天天做梦好吗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/25 11:02:17
我最近天天做梦,是什么原因导致的呢?

不懂就别瞎说,每个人,每晚上都在做梦,做梦是在睡眠的第一阶段,大脑皮层的一种活动,人的睡眠分4个阶段,每个阶段,睡眠程度在不短加深,每晚的睡眠,都是4个阶段不断的循环。但只有在第一阶段才会产生梦,有些说自己从来不做梦的人,是因为,他们进入深度睡眠的时间快,长,所以不会对梦境产生记忆,你梦多的原因显而易见,是因为不容易进入深度睡眠,在第一阶段清醒过来,梦境就在记忆里储存了,所以你觉得梦多。

看情况了,有的是因为生活的压力过大,所以通过梦境来释放.
也有的是天生就做梦,并没有什么外在因素制约.这种情况就了不得了... 这种人善用右脑,性格多样化,无定性.不喜欢受到束缚,多数具有艺术天分.尤其不喜欢受到约束.爱胡思乱想,思绪比较活泼,不知道你是不是这样的人呢?

是你的身体出了一些症状,有可能是缺钙所致,也有可能是压力所致,让自己放松点,睡前喝杯牛奶。

楼上的说得好,梦境丰富的一般都是右脑活动者
但是如果只是最近,就要提高睡眠质量,睡前不要想复杂事情了