上夜班后半夜瞌睡怎么办?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/15 02:38:45
如果说和同士聊天啊或者说玩手机什么的免谈!
还有我上夜班,老是吸烟,可这两天夜宵之后在吸烟时吸完之后全吐了,不能站那儿,否则肚子里难受啊!怎么办啊?

我以前也在KTV上过两个月的夜班,真的难受!不磕睡是假的,必须睡一整个白天才好,到上班时才不会累!夜班时如果困了就吸烟,和同事们多多聊天偷乐,不过最重要的还是白天要睡好

喝咖啡
想睡觉了就去洗冷水脸
坚持几天生物钟就到过来了

可以洗洗冷水脸
多喝茶 或者 咖啡 之类的饮品
也可以带一瓶风油精 到了困的时候可以摸摸太阳穴!
这些也都是很实用的 !
希望你早点解决!

打游戏……