做俯卧撑导致左右胸肌不对称，右胸大怎么办？

主要原因是你用力不均导致的 

最好的办法就是器械训练 

哑铃 同等重量 胳膊伸直前伸 进行扩胸运动 

俯卧撑还是少做的好

身体卧倒在长凳上作哑铃飞鸟动作 也能有效地修正肌群不匀的现象

这是正常的情况 如果不是非常严重不用过于在意 胸肌厚度达到一定程度就不会有太大差别了

可能与做抚握撑无关，。有可能是先天的。有可是是做时两边力量不对称导致（没什么可能）。这是没办法改变的，说有办法的都是骗你（除非做特殊手术，如果对你没什么影响医生也不帮你做），。我先天右胸大于左胸，不过对我没影响。

做手术最快，效果最好。

单手垫高

慢慢来 那边大少做些 小的那边多做些