怎么才能让自己开朗起来 我很内向

-------呵呵...找周星驰吧.呵呵
-------当你自己学会大笑学会不停的笑的时候,你就开朗,开朗了一切事情都好办了.
-------还要就是给自己信心.
-------试问,你连自己都无法信任,谁还能信任你呢.
-------还有就是要不停的听别人讲看别人说,再自己表述,慢慢的,你就人有不错的表达能力了.
-------自然,也就不用担心自己还内不内的问题了

很容易的 多和朋友出去玩玩 多交些朋友 时刻保持心情愉快就行了

有钱的话,多吃开心果.

你既然已经意识到了就是好现象，你身边肯定有一些很乐观和外向的朋友，多跟他们接触，多和自己的好朋友说说话，相信你可以克服的

习惯决定性格，性格决定命运！主动见到人打招呼，对那些给与帮助的人说谢谢，经常微笑，看一些喜剧片，吃点开心果！

其实我以前也很内向 甚至自闭 后来我就遇到好多人好多朋友 多聊天和他们经常出去玩 敞开心扉了 现在才好点