我想有一个很好的身材 男生
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/25 16:49:03
那饮食要均衡,然后再进行适当的运动,一般就可以达到了
饮食有节制,做适当的运动,尽量不要吃或少吃高热量的食物,如油炸食品,多食蔬菜、水果。
你想问什么
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那饮食要均衡,然后再进行适当的运动,一般就可以达到了
饮食有节制,做适当的运动,尽量不要吃或少吃高热量的食物,如油炸食品,多食蔬菜、水果。
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