大便难。。。痛苦

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/15 07:14:04
本人18岁女，以前几乎没有便秘过，更多情况是拉肚。最近不知道什么原因，大便好几天才接出来，而且要费好大劲。。憋出来，出来的时候还有时候带血。
听说吃香蕉利肠，就拼命吃，还喝水喝汤，吃水果，好像不管用啊，今天吃了3香蕉了，肚子憋得老大就是解不出来。好几周了吧？一直这样。前一个月好像是吃的很少也不怎么喝水，但是现在我都吃的不少了，就是早上不吃饭，另外在家天天也不怎么运动。。。
痛苦，被X憋死了杂整啊？？

你的情况结肠炎的可能性大，建议你到医院的消化内科看一下，但不排除其它的疾病，明确诊断再治疗。平时多吃蔬菜和水果，多饮水，不要累着，多运动。每天定时排便。

关于便秘可以参考一下我给别人的回答
1。每天早上起床空腹喝杯淡盐水（坚持一段时间，如果不喝淡盐水也有便意就停止，改喝蜂蜜水）
2。平时多喝水，多吃点粗纤维的东西:苹果、橙子、香蕉、番薯、大白菜、芹菜、韭菜……
3。晚上睡觉前喝杯蜂蜜水
4。睡觉时，平躺在床上，暖手后用手掌的下半部分在肚子周围缓慢按摩，顺时针、逆时针先后进行 ；也可以用手握拳，用拳面（就是用第二节指关节）从胸口往小腹用力缓慢的推，如推到有声音的位置，就多推几下，推到没声音，或是推到明显的声音的位置移动了。
5。不要吃热气的东西
6。可以饭后喝点酸奶
7。平时可以吃点干的红枣，红枣可以润肠通便