UC知道你对皮肤方面够大师级的话，就进来，赏RMB 不骗人！
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/31 09:57:48
我是一个22岁的男生，油性皮肤，脸上不光滑，会出一些小痘或快出来但又没出来的痘，弄得脸上很不好看，有人说叫我不要用洗面奶之类的东西，会越用越糟，就用清水洗就行，不知道是不是这样？
如果每天我用清水洗的话，该洗几次啊？现在热天脸上经常出汗出油的，用单纯的清水洗应该洗几次？ 是用热水还是冷水洗啊？
有人说叫我用盐兑水来洗脸会比任何化妆品都强，对吗？不知用什么盐？有我有轻微的鼻炎，想用盐来清洗里面，不知道这是用同一种盐吗？
有人说叫我先用温水洗，洗过后再用冷水拍洗，这种洗脸的方法是最牛的，不知道是不是真的啊？我适不适合这样啊？
有的人说叫我不要吃凉的东西，不能吃冷饮，不知道是不是这样啊？？？
有人说叫我每天坚持运动出汗，皮肤会好，但有的人又说叫我不要运动，说我不能运动，越运动越出汗，我脸上的痘就会越多，到底怎么样啊？我都晕了！
我的每天钦食该如何安排啊？ 该吃些什么药物啊？
我的目的只有一个，就是让脸上变得很牛！ 脸上变白而光滑，无痘！这就是我最终的目的，求大家给出个好的方法！感激不尽啊！
我是做网络的，回答得完整的，有意帮我的，积分和RMB 都不在话下，可以直接点我的名字看我的个人资料里面的简介里有我的联系方式，加我交流，绝对不骗人！
笑死我了 还“赏”人民币 你慈禧啊
我不用你赏了 你不是想要脸上不油吗？不油不就不长豆豆了吗 从饮食上调理才是最根本的 去找个看的好的老中医给你调调 把你那内分泌调平衡了先....一般就是给你开排毒药啊 但是毒素有很多种中医懂我不懂 啊啊 一般都要吃半年药呃
至于吃的 不吃辣 不吃太油腻的东西 每天的蔬菜和水果摄取量要达到总饮食的50%以上 容易上火的统统拍飞拍飞！什么烧烤啊 肉干类食物 尤其是辣的和海鲜 无比上火啊 要是实在想吃一定少吃 别往饱了吃
运动是好的 有助于身体的代谢 但是不用非得嗷嗷出汗啊出了汗马上要洗掉的那个汗里的盐分对皮肤伤害超大
洗脸么和皮肤温度接近的温水比什么都好 太凉太热都不好呃
护肤品方面 油性的皮肤很多类型 有的是天生皮肤油 还有的是水油不平衡引起的油 天生油啊就只有慢慢调理 用些控油的东西 水油不平衡推荐水之印的 补水相当不错
最根本的还是从内调理啊 你做网络的是不是天天就坐着 那最积累毒素了..要适量的运动 还有就是按时睡和起..足够的睡眠和有规律的生活 别熬夜 没发现熬完夜你那脸就会出油到惨不忍睹的么 另外 保持大便通畅 多喝水 每天早起空腹喝一杯蜂蜜水 效果非常的好 我就坚持了1个月 皮肤变的好多了就 没有蜂蜜喝水也行 一定是空腹 而且一定要坚持不要今天喝明天不喝的
总之把脸弄好不是件容易的事情..不可以急功近利 天生油的话 那种 更不好弄 一定要保持一个好的习惯 没习惯啥都白扯 多好的方法不长期坚持都浪费了
我表姐开始脸上长痘长的 像被轰炸过一样...没法看了 被我妈这样调养一年现在脸光滑无比 每天10点睡7点起呃..我看了觉得无比痛苦
然后把你那些无限的疑问解答了吧...
脸上很不好看，有人说叫我不要用洗面奶之类的东西，会越用越糟，就用清水洗就行，不知道是不是这样？
洗面奶一定要挑选好适合自己的，你先去化妆品专柜坚定下你的皮肤是属于水油不平衡啊还是天生油的还是内分泌失调油。然后专柜小姐会给你一些建议的 只用清水...难道不知道细菌也是引起痘痘的原因之一么？