5点醒了就睡不着。脑子不知想什么东西，精神恢复了，可眼睛张不开还是好累的！有黑眼圈了。。怎么办。。

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/16 17:00:21
如题。整天都打哈欠，尽管把自己搞得多累，打球，跑步。也是12点睡，5点就醒，好烦啊！！

实在没事干就想我吧

有烦心事吧
去想想什么事情在烦恼着你，解决那个麻烦事就可以让你好好睡觉了

深有同感 不过我有一点 就算睡不着我也不愿起来除了不得已 白天不停地打哈欠 嘴都长大了 我都觉的我活着简直是在浪费时间 我经常用听音乐来缓解

你有抑郁症了吗。是不是整天没精神。

换个枕头吧

出去旅游一下，放松心情，慢慢会好的。