甜和咸那个热量高

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/23 14:29:30
甜和咸那个热量高

同的食物,甜的食物和咸的食物,甜的高啊!

因为蔗糖的热量高啊!盐的热量很低呢,不过盐也不能多吃,吃多了细胞吸水会造成水肿,现在都讲究低盐低糖的!!!!

是糖在人体内可以直接转化为脂肪的,对减肥很不利,所以,减肥的话,不要吃糖!

甜的高。

甜吧

一般是甜的多吧,

甜的,人的能量消耗主要是糖。

咸味成分主要是无机盐类,无机物是没有热量的,只有有机物被消化吸收之后在体内分解才会产生热量。
甜味物质也有低热量的,像糖精钠、蛋白糖、甜菊糖等一些食品添加剂。
并不是不甜的热量就低,在葡萄糖和果糖热量是一样的,但是他们的甜度比是0.7:1.3。