U型闪避 和V型闪避

U形就是闪避时下潜、躯干往旁则移动，再上浮
V形就是直接往旁边躲，重心没有上下转换
简单的说就是这样。
在俄国的拳击中，有种正面的训练法，两脚开立与肩同宽，脚尖朝前，右脚蹬地身体向左旋转90°，然后下潜，脚步不动躯干右移，左脚蹬地身体向右旋转并上浮，完成后身体向右，这个是U形
V形的训练法就是，直接右脚蹬地，身体向左旋转90°，回到原姿势然后左脚蹬地，身体向有转90°。来回反复地做，身体一转，势必头部会离开原来的位置，一般就是用于防御打头的攻击。

U形和V形其实就是躲闪的路线。就按字面理解。