18岁了手臂很细小

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/30 17:52:35
现在18岁了手臂用手差点可以一圈握住,因为我从小很喜欢上网,虽然也有一段时间锻炼,还有本人肠胃不好,不怎么会吸收,请教高手~如何使我手臂变粗
请不要Ctrl+c,Ctrl+v

羡慕啊，别人都想瘦手臂啊。想变粗的话，应该先是增肥吧，然后再锻炼，增加肌肉。但看你的描述，你应该是胖不起来的，所以还是先想想办法怎么样增肥吧。呵呵

打篮球呀 打多了自然就有肌肉了 还能长个呢