哪些花草茶适合长期饮用？

绿茶，红茶，玫瑰花~决明子喝多了容易产生依赖~菊花喝多了容易体寒。如果你胃不好建议不要频繁的喝花草茶，会像中药一样产生依赖滴~建议去中医院查查身体状况再做决定~！

下面八种茶都可以长期饮用：

玫瑰花茶 味甘微苦，性温，具有行气解郁、活血散瘀的作用。

菊花茶 味甘苦，性微寒，具有疏散风热、平肝明目、清热解毒的作用。

金银花茶 味甘，性寒，具有清热解毒、疏散风热的作用。

金莲花茶 味苦，性寒，具有清热解毒的作用，主要用于咽喉肿痛、痈肿疮毒、口疮、目赤等症。

荷花茶 清热祛湿，活血止血。

百合花茶 可以润肺止咳，宁心安神，还能减轻胃疼，同时也具有一定的排毒、美容养颜的功效。

薰衣草茶 具有一定的抗衰老及滋润肌肤的美容功效。

薄荷茶 具有养颜、润肤的美容功效。

这位朋友，你应该根据自己身体需要选择喝，对身体不需要的就不必喝了，当然，什么东西都有个量，如果过了，就会有坏处！

一般的花草茶都可以长期喝，是安全且没有副作用的，放心喝吧..
.

决明子