吃什么水果可以有效预防感冒？

小感冒，晚上去小跑出点汗，然后洗个温度适宜的热水澡，第2天就没事了。

你感冒了，就不是预防了，应该是治疗！

多吃含有维C的水果 增加免疫力 夏天的话就吃橙，番茄，柠檬。桔子上火就不要吃了
早点康复！

苹果最好了，感冒不严重的话就别去看医生了，会给你开很多药对你免疫力不好还花钱。在家多喝开水，吃点易消化的食物一想起就会好的。如果真难受还是看看吧。
祝你好运 呵呵