经常吃富含维生素C 的水果可以预防感冒吗？？

据说是这样，因为水果除了VC，还有多种矿物质，对身体只有好处没有坏处，只是，记得不要一次吃太多，以免上火

吃富含维生素C的水果可以提高人体免疫力！可以预防

不能。
但是，有益无害。

恩，多吃蔬菜水果，有溢建康挖

是提高免疫力，基本上也就等于可以预防了。只是预防而已。。

可以提同免疫力，而且不只这一个作用