我的喉咙不痛但是声音沙哑怎么半 ？特别是早上

服用一些润喉片,对沙哑有用

你好象呼吸系统不怎么好，要注意保护自己的脚。

“寒从脚底起，发于上呼吸道”。最好穿薄袜子睡觉。每天多喝水润喉。不要对着大风口吹风，刚刚出完汗不要吹电风扇，空调。

夏天容易受凉，要盖毯子在肚子上，脚最好也盖，或者穿袜子。暖足可以治咳。