为了让小孩长高个,什么时候补充赖氨酸最好

孩子长高 是要补钙的 婴幼儿补充儿童钙 最好是生物钙 碳酸钙没有生物钙吸收的好 碳酸钙需要和维生素D3一起服用

面粉、豆类里都含有赖氨酸，正常饮食就可以。

在骨骼线没有闭合之前，什么年龄段也可以，越早越好吧。另外，平时多注意饮食、睡眠、运动。最好服用国药准字的增高产品，如百天赖氨酸。