吃土豆和米饭会胖吗

我觉得根本就不会！而且最重要的是，米饭是属于碱性的，能平衡身体酸碱性，现在很多人为了减肥吃的东西都是酸性的，这样下去，身体很容易生病的，而且如果各项营养补充得当，在加上适当的运动，像你说的只是点儿米饭，是根本就不会胖的。
当然我觉得你的饭菜虽然不会发胖，但是未免蔬菜类少了些，不利于健康的哦~

这位朋友，生命在于运动，运动就会好一些，当然，如果只吃饭，不运动，还是会长胖的！