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来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/22 02:51:48
只听过气功的,没听过什么内功.气功不能防身的哟但坚持练,可以养身,百病消.论坛http://www.qigongworld.net/bbs
要有我也练练
意守丹田,每天坚持,>3000天