我跑800米老是忍不住停下走怎么办

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/27 12:45:00

我两年没跑步跑到800米很痛苦我想问问怎么能不走我一累就想下来走的我800米老不及格的后天又要跑了我要做什么准备工作

跑的时候别想着走，这是你的主观意识，心里要不断告诉自己，坚持住！如果前面有人的话，就跟着他的步伐跑，大脑放空…或者，这两天就跑跑，适应下

你到马路上如果有看到疯狗使劲的踢它屁股一下然后拼命跑，我保证你永远也不会挺下来肯定会及格的

你太虚弱了，练习！跑前喝点红糖水或者吃点ATP

我们以前也不行，后来每次体育课前都跑800米，虽然有点累，不过体制上去了，我们每个人都过了

没毅力什么都做不成.
也许后边有只藏獒追着你会好些.

唯一的办法就是多跑....