求脑血栓病人一周的菜谱，谢谢~~

你好说到脑血栓患者的饮食，我首先建议的是注意饮食清淡为主，注意少食多餐，细嚼慢咽，三四五顿 ，七八分饱，低糖低盐低脂，戒烟戒酒戒刺激性食物，多食用绿色蔬菜、胡萝卜、黑木耳、燕麦片、燕麦粉、大枣、西红柿、红薯等、肉类食物最好一天不超过100克，多喝水，睡前醒后都喝上一杯开水，保持心情开朗，多和大家聊天沟通说说笑笑，情绪不要过于波动，不要经常生气，饭后多走走，适量活动身体，记住一句话：管住嘴、迈开腿、情绪稳定多喝水。

我提醒你一句话，彻底治愈需要从血液环境下手，血液环境得到改善就像是污水还是污水一样，病情反复复发的机会是非常大的。

有什么情况再联系吧，祝患者早日康复！

菜谱难做，太花时间。明白原则自家做菜是一样