脚踝内侧不适

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/13 05:07:33

脚踝内侧总是感觉好像快抽筋了一样，但是有没有抽筋。
有时候活动一下脚趾都感觉筋再扯一样，很难受。
是不是因为天天穿帆布鞋的关系？（不知道是不是因为传帆布鞋？）
哪位达人帮我解答一下！谢谢！

还有就是，我睡觉的时候，脚会抽筋，不经常但是有两三次了。不知道是为什么？

不不是因为传帆布鞋而是因为穿时间太长了你可以用热水泡脚
你以前崴过脚吗? 要是崴过的话最好先去医院看看以防万一
然后好好养养吧帆布鞋其实没什么但是别穿时间太长
你可以去买Nike Air Force 1
或者Nike Dunk SB

帆布鞋对脚跟支撑不足（不跟脚），长时间走动和大体重可能引起脚踝不适。长时间后也会影响跟腱，建议购买一双鞋楦后跟部较硬的运动鞋

这种情况下，一般都是因为缺钙了，多补补吧