我得了焦虑怔...救救我吧

首先你要对自己的身体情况有一个正确的了解。什么样的胃病，应该如何进行治疗和平时的生活健康饮食调节？这是你目前应该关注的。知道自己有胃病还喝醉酒这是一件很笨的做法。伤身又伤心
在自己身体情况允许的条件下让自己充实起来，做点事转移注意力但要注意不应劳累。
增加一些运动，参加一些文娱活动，让自己情绪放松。会在不知不觉中改善睡眠。
睡前不要把注意力集中在我一定要睡着上，可以看点书，听点轻音乐，不要让自己的情绪处在一个高度集中的地方，这样反而不利于睡眠。
希望可以帮上你

找个女朋友就好了

我觉得你得找出你焦虑的根源，因为肯定会有个让你焦虑的事情，把事情找出来，就可以安心的睡觉了。
而且多到外面去散下心， 这样有助于改善焦虑吧。