请问我这是肾阴虚还是阳虚？请问吃古汉养神精能调理好不?

是肾阴虚的典型症状，可服六味地黄丸，最好选知柏地黄丸（滋补肾阴之佳品），另外最好减少手淫习惯。导致肾阴虚的原因：1、外感六淫、内伤七情、外伤、饮食劳逸、房劳过度：性生活过于频繁，手淫过度等直接导致肾虚血亏、过服燥亢食品、慢性消耗性疾病：如高血压、糖尿病、肺结核、慢性肾炎、慢性支气管炎、骨质增生、咽喉炎及慢性性病等，长期消耗阴血等。你属于手淫过度过度那种。可选用海参、枸杞、甲鱼、银耳等进行滋补；饮食中应多吃清凉食品，如山药、芡实、金银花、绿豆、决明子、鱼汤等

阴阳双虚！

吃桂附地黄丸！

至于古汉养身精，其实是马王堆留下的汉代医方！

你可以看看是否阴阳双补！

这种药多注重于补阴！

肾阴虚，可服用六味地黄丸。
另外减少手X次数。多运动。不要挑食

阴虚，六味地黄丸主治