请问我的症状属于肾阴虚还是肾阳虚?

我今天22岁.女性.
中医检查之后说我肝肾阴虚.
症状主要为:手脚冰凉,但是腹部会经常发烫.情绪波动特别大,而且心脏部位会经常出现疼痛,闷.月经量也非常的少,以前基本是4到5天,现在只有3到4天就结束了.
太专业的术语我看了也不懂.请大家用最能让人理解的方式告诉我.
谢谢.!
我月经除了量少,没有任何痛经症状.饮食方面喜食酸辣.饭量很小,无规律.上网时间也教长.好抽烟.而且小便经常出现尿不尽,一般吃几次三金片就好.

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