减肥如何瘦脸不瘦身？

吃点无糖口香糖，别咬太久，咬到没味就行，反复几次就能瘦又对牙齿好

a e i u o（拼音）一天念很多遍 可以瘦的~~
一定要很多遍~~几百遍吧~

正确选择。

文具店出有专门的工具 ，你去买件瘦脸的就哦了

做到下面的，就直接去除身体内多余的脂肪

真正健康有效安全的减肥，一定要做到：

均衡的营养+控制摄入的热量

因为人体永远需要的是营养素。只有获得了均衡的营养后，才会一开始减去身体多余的脂肪。不然会先减去身体中的水分和肌肉。

没有做到均衡营养的减肥，是不健康的减肥方法。即使减肥成功，身体也受到极大地伤害。这样就得不偿失了。

做到均衡营养有两种途径：

一、配好每日应该吃的食谱，并且这些食物热量都要比较低的。这种方法很浪费精力和时间。但是比较省钱。

二、就是去买细胞营养食品，高营养的同时又低热量。这种方法要花些钱。

减肥是你自己的事情，自己决定吧。

详情请咨询我。

上海1城市整形美容医院：勺子瘦脸法
事先准备一把小钢勺和一瓶小橄榄油，接着把橄榄油涂在小钢勺的勺心和勺背。涂完后握住
勺柄，轻轻拍打肌肤，再反过来用勺背贴紧脸部紧肤，轻轻按压，再用勺背按摩脸部各个部
位（早上也可以用冰过的勺子消水肿~）