三明市有没有成年人的舞蹈培训班，想减肥用的

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/28 16:38:17

老年大学那是给老年人学的。

舞蹈班对没有基础的成年人来说比较难吧，一般都是健身操，健身舞的，可以去看看瑜珈，比较简单。百度一下“三明瑜珈”就应该有了。

老年大学有办.

学街舞吧~~比什么都减肥~~~效果也最好~~

不如学习点才艺 我是说顺便学的时候还可以学成才艺啊.