男生身高问题..明白人进!高分..

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/22 21:02:51
男生20岁还能继续长高吗?
还能长多少..
怎么才能长高!!!!(不怕片子)
麻烦说的详细明白点.......高分!!!!!!!!!!!!!!!

大部分男性到21岁生长基本结束,极少数人可以长到23岁你还有长高的空间,不过长高的幅度不会太大。

身高能否如意,取决于几个因素,首先是遗传因素,占70%,此外,取决于其他条件,包括运动、营养、环境和社会因素等。
合理饮食、充足睡眠、适当运动。
要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中"胺基酸"的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。
反之,白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙,因为其中所含的糖份多,会阻碍钙质的吸收,吃多了会影响骨骼的发育。此外,盐也是增高的大敌,必须养成少吃盐的习惯。
简单地说,能够增进食欲、促进睡眠、给予骨骼一定程度纵向压力的运动对长高都有益。具体地说就有慢跑、跳绳、跳舞、打篮球以及打排球等。
有助于长高的运动
选择喜欢的运动为好:排球、篮球、芭蕾、伸展体操、跳绳、慢跑

对于男孩的身高和体力与年龄的关系,民间有些俗语:
“男孩二十三,还能钻一钻;男孩二十五,最后鼓一鼓。”
还说:“十七十八力不全,二十七八正当年”。
从好多迹象来看,男孩最后身体长成,要稳定在23-25岁以后.
所以你问20岁还能继续长高吗?回答是:有可能。
人的一切生命指标(身高、体重、肤色、寿命、以及脉搏、体温等),主要依据遗传基因。少部分受营养和环境影响。
所以,只要按常规正当的生活,工作,学习,娱乐,完全没必要顾及自己的身高会怎样。一切顾虑是多余的,是自找烦恼。
遗传基因的演变是以亿万年来表现的,现代人妄想改变基因走向,这对于少数科研人员的科研目标来讲,似乎是有希望的,但现在男女老少都听信什么“增高”、“丰胸”、“减肥”、“美容”...这里面的文章大得很,但归根结底都是奸商的生意炒作罢了。

额,我进大学量身高184CM(赤脚),今天刚刚做毕业体检,结果是188cm(赤脚),以前别人都说我长高了,我自己没觉得,结果真的长高了。。。我都觉得不可思议。。。

同意哪哥哥说的,欲望长高法,天天脑子里就想着高呀高呀的,适当增加营养,再多练练,就成功了。我二十以后长了七公分。<