我是不是关节炎呀?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/01 04:02:40
去年十月上课时(代街舞)把膝关节韧带扭伤了,养了半年多,差不多好了。今年五一时又代了几节课,然后就觉得左膝盖又开始疼了。而且看上去有点肿,屈伸时有疼痛感,有响声。骑车时有疼痛感,上楼时也有轻微疼痛感,平常坐一会起来后就觉得膝盖处紧紧的,闷闷的,活动不方便。这两天天气阴,下雨,觉得紧紧,闷闷的。是关节炎还是其他的?好担心,我的理想是要做职业DANCER的…不影响跳舞把?

估计是,我也有你那些感觉(我没受到什么外伤,应该是风吹的),不过没确诊过。
作DANCER可能影响不大吧,B-BAY就够呛了

你看来需要保养关节了,没有事的不会影响你的职业梦想的:

第一、控制自身饮食结构,避免酸性物质摄入过量,加剧酸性体质。饮食的酸碱平衡对于关节炎的治疗及并发症的防治是非常重要的一个环节。饮食方面要多吃富含植物有机活性碱的食品,少吃肉类,多吃蔬菜。

第二,要经常进行户外运动,在阳光下多做运动多出汗,可帮助排除体内多余的酸性物质,从而预防关节炎的发生,年纪大的人一定要多出去晒太阳

第三,保持良好的心情,不要有过大的心理压力,压力过重会导致酸性物质的沉积,影响代谢的正常进行。适当的调节心情和自身压力可以保持弱碱性体质,从而预防关节炎的发生。

第四,补充关节软骨成分。人体关节软骨在20岁过后将不再生长,逐年磨损。

不要轻易的相信什么偏方,什么秘方,什么老医生,我爸爸多少年了还是没有治疗好,什么方法都用过了,还为了这病去过北京,去过武汉,但是到是现在都没有好,这病很难段跟``

但是你不要着急,我爸这3年来,通过每天早上爬在地上爬(样子很奇怪的,要是其他人看到肯定觉得有问题,但是效果很明显的,
还有我爸爸做好上面的就做倒立,效果也很好)
现在的爸爸已经比以前好很多了

所以祝福你妈妈,快点好起来,谢谢