最近总是想吐

很有可能是气候变化过大造成的，还有营养和休息的问题，我以前高三的时候也出现过总是想吐的情况，后来提高了营养和每天适度的锻炼就好些了。
胃上的东西要慢慢来，不是一下子就能够解决的，保证三顿饭的按时按质吃，不要乱吃东西是最好的，特别是不要吃太冷的东西，太冷的东西容易反胃的。希望楼主早日康复。

是胃炎又犯了，你去医院检查做没做幽门螺旋杆菌检查啊。如果有的话就得先把它去除，要不你的胃病就会经常反复治不彻底。平时吃东西注意点，别吃生冷辣硬，甜的酸的。