轻微胃病应该怎么保护 从而不致于恶化

3餐！ 都要吃！ 别吃太多！7分饱就好
还要按时吃！ 吃饭前后30分钟别喝水（会消化不良）
心情很重要！开心点 特别是吃饭的时候
饭后顺时针揉揉肚子能促进消化功能
油炸太辣，热，冷的食物少吃

希望能帮到你！

按时进餐,不要偏食厌食

不吃或少吃刺激性的食物，三餐定时定量，还有，保持一个良好的情绪啊会胜过很多良药~

少喝酒，少吃辣的，注意饮食