午睡醒后容易心跳加快,其他时间正常,不知原因是什么,如何治疗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/08 19:08:15

最好到医院看一下,做一下心电图合 心脏彩超 。平时多吃些紫菜,莴笋,鱼汤,豆制品这些 强心养心的 食物, 多休息,适当运动,中午别吃得太多,否则吃很饱 后 就午睡会增加心脏负担。最 好饭后两小时 后 再午睡。 少喝酒 别抽烟, 饮食清淡。劳逸结合。放松心情,尽量别生气。每晚尽量睡足七到八个小时。别熬夜就行了。

正常啊!睡醒后稍微休息一下别太猛的起来,应该会缓解心跳压力,