黑豆应该怎样吃？

可以，一般都是用来熬粥的，营养很丰富，也很健康

最好是买一个九阳的豆浆机磨豆浆喝，最容易吸收的（可以放点大米，糯米或者红枣之类的一起磨更香呢）！！我自己是这样子的。也可以先炒一炒再当零食吃，不过这样子比较热气哦。。如果不买豆浆机，可以先泡6小时，然后用水煮半小时，放点盐进水里，熟了后一天吃47颗，呵呵！！还有更简单的就是去打粉，不过用来打粉的黑豆要先炒过的才行，，打粉后直接冲水喝就行了。。

蒸吃比较好吧，对头发很有好处，就像青豆一样

可以打成豆浆喝。 我每天早上就是喝自己打的黄豆黑豆豆浆。。