右膝盖因两年前扭伤了，现在又开始疼痛！

两年前的运动会上跑百米不小心把右膝盖扭伤，当时只涂了些药，没几天好了就没有再管！之后就时有再伤状况，也是只上点药！现在天天都在打篮球，膝盖到是不在受伤了，但是灵活度下降，经常有痛，尤其一节课下来慢慢活动好半天才能走路。请问这是什么状况，我该如何处理比较好呢？谢谢！

膝盖又扭伤了 打篮球膝盖扭伤了 膝盖扭伤了怎么办 我2年前车祸 腿部骨折 做了手术 现在右膝盖不能不能弯曲 不能蹲下 两年前脚部肌肉扭伤了，现在运动多一些就会隐隐作痛，能根治吗？ 两年前膝盖受伤过 可好的差不多了的 脚踝在2年前扭伤过但是半年前又扭伤了一次 我的膝盖扭伤了 膝盖扭伤后很容易又再扭伤怎么办? 脚两年前扭伤..现在脚一伸直左脚跟腱就疼..