★★★★★求救！！女朋友经常熬夜

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/14 14:31:50

我女朋友晚上要工作到一多，睡眠严重不足而且晚上得哄她，才入睡现在都出现一些色斑好烦啊！！请问大家！睡眠不好要如何改善，去斑的方法

清晨起来喝一杯淡盐水，排除体内毒素，色斑就会变淡了，但是还是要早点休息才行，睡眠不足是女人的天敌！呵呵！

是的。这个没有办法！不要做这个工作了。找一个白天工作的，晚上睡觉的。这样对身体好的。

电脑本身就对皮肤有辐射，再加上熬夜出色斑正常注意休息慢慢调养下就好了！

偶习惯3点后睡，没色斑。。。常喝玫瑰花、菊花等花茶