我是不心理有点问题

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/16 11:29:00
要高考了,成绩总上不去,压力挺大的,不知道为什么,最近好郁闷。有时就跟同学一起疯疯癫癫,表面上哈哈大笑,心里却不快乐,有时就干脆一整天都不说话。今天真的烦透了,就请假回家了,回到家心情又好起来了。这是为什么?不会是心理有问题吧?

做学生的时候,学习压力就是比较大的。有些事情不能强求,因为学习能力不是一天就能培养起来的。你其实是意识到了自己的压力,但是又不能马上改变,所以心里不舒服,心情也不好。

人生并不会因高考而定型,只能说那是第一次比较大的转折,但是你要有一种平和的心态去对待它,就不可怕了。

压力大

你可能是外在的压力大吧!不是病,多找人聊天学会放松自己,祝你考个好成绩,好好努力吧…

学会释放对你有帮助

考前紧张综合症,尽量让自己放松,现在剩下没有几天时间了,学习的内容已不是重要的事情。最重要的是调整好自己的心态,让自己保持一颗平常心,考试的结果是次要的,主要是自己经历了一次成长的机会。