上夜班熬夜对寿命有多大影响???

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/04/28 19:01:25

影响新陈代谢速度 会造成皮肤老化 视力下降
如果是女性 建议不要熬夜 会使眼睛变得难看

上夜班熬夜对身体不好 具体有多大影响 很难说
看你自己的体质 还有平时运动 各方面

我想如果长期这种情况,特别是无法在子夜时分不能入眠,确实是不利健康的.伤精

老了才知道