睡眠不足会永远变笨么?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/08 06:12:16
我6年级,每天12点睡,6点半起,这样会不会永久变笨啊?

不会
但是会严重影响生长发育
小孩 睡觉时 脑袋才会分泌生长素 促进长高
每天保证8小时睡眠吧
多喝牛奶 多运动 就会很聪明+健康

小弟弟 早点休息!如果真的有就来不急了!

会神经衰弱吧。

呵,笨倒不会,但对你的生长发育不利。
6年级正是生长发育的高峰期,通常你应在9点之前上床休息,保证9-10小时睡眠是最好的。
长期这么晚休息,对你记忆力或许会有所影响。调整休息时间是关键,等上初中、高中学业更加紧张那你得几点睡啊。