睡眠不足会长胖吗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/21 14:26:37

哈,我上次因为考试要复习,连续3天就睡了4,5个小时,结果瘦了2斤。。。。。
不过要记住晚上别吃东西,我是在睡的少,并且没有吃夜宵的情况下,瘦的,就算再饿,也别吃,不然一定会胖的

只能越来越瘦,不会长胖

或许会长胖的,因为你吃了夜宵!!!