中考临近.脚扭伤怎么办?急!

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/18 04:30:16
打篮球彩在别人脚上,扭伤了,现在一瘸一拐的~中考体育测试马上就要来临,怎样可以尽快恢复扭伤??
希望各位告诉我具体怎样做才能尽快的恢复,谢谢!

伤情较重的话,建议你马上到医院诊治。
如果伤情不那么重,擦点药,注意休息即可。
不要背过重的负担,放心去治疗,才是你取得最好体育成绩的选择。
邰情刚老师祝你尽快恢复、中考如意!

最好去医院看一下,如果严重可以申请缓考,不严重可以在扭伤处喷扶他林或云南白药喷雾剂,一定要把要慢慢按摩伤处,把药渗透进皮肤,效果更好

实在不行就办缓考……

如果是轻度扭伤,就在考前用南阳里通喷下;
但如果较严重,就向学校申请缓考,有十多天恢复,
够了。
祝你早日恢复,体育中考考个好成绩!