有什么办法让自己的反应力快点

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/08 08:22:52
我是一个男人。说话的反应里很慢~别人跟我说了话~我都要过三四秒后回答~特别幼稚~我想有什么办法可以锻炼自己的反应力和记忆力~最近常常加班到凌晨 不知道是不是睡眠不足还是?请各位帮下~谢谢~

兄弟,反应能力可不是一时可以改的过来的,要有耐心才对。说实话,我反应能力还蛮快的,从小就这样,都TMD的比别人快半个节奏!呵呵!有点夸张了!
其实平时多多注意一下自己啦!时刻提醒自己快点,再快点,某一天真的会不知不觉快起来。真的。不骗你的,兄弟!
比如做事情的时候,把手表调快几分钟,自己最好不要刻意太注意把时间调了,要不不会起到效果的、做一些手指的运动,小游戏类的,来提高自己的反应能力、观察事物的时候提醒自己快点收集信息......

记忆力嘛!都说好记忆不如烂笔头,还是记在张纸上好一点,人越长大,记忆力会随之退去的,我小时候记忆力很不错,现在就不怎么行了。所以啊!这不是你的错,勤奋出天才嘛!天才也是99%的汗水换来的啊!
人的睡眠是要保证的,睡眠少了,对记忆力也是有一定影响的。所以每天保证充足的睡眠,7个小时左右就够了,对于我们来说。

加油,兄弟!你可以的。自信点,有点信心嘛!是男人就该挺起胸膛。对自己说:我是男人,顶天立地!!!

多玩点 提高反应的游戏 或者脑筋急转弯 多看点推理小说

你可能是睡眠不足 还有可能缺少锻炼 可以通过打球提高反应力