暗疮怎么消除！！！

首先来说，长暗疮的皮肤一般属于油性或者混合性偏油的皮肤，油脂分泌会比较旺盛，先选择一只信得过的去油脂洁面乳（就不固定推荐哪支牌子了，最好不带磨砂颗粒的，因为已经形成暗疮，以免发炎），然后（介绍一个老土的方法给你吧：做饭的时候将饭粒稍微做软些，揉成团后可将面部毛孔内的垃圾吸出。）再选择一款不带刺激性的收敛水，收缩毛孔。最后涂你平时用的面霜。如果不是很严重的暗疮一般28----45天会好转。别轻信市面上所谓神乎其技的化妆品，如果你有心比较一下，都会发现他们的成分大同小异，关键是对症下药，对自己的肤质了解了，预防胜于治疗。

要随时保持愉悦的心情，这是去痘痘的关键，适时的调整自己的心态，不要给自己太大的压力，另外要保证合理的作息时间，保证充足的睡眠。应该常用温水、含硫香皂洗脸，每日洗数次，以减少皮肤的油腻，防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染的功法。饮食以清淡为主。





追答

除儿童外，人群中约有80%～90%的人患痤疮或曾经患过痤疮。这么普遍的现象其实无需很烦恼。只是实在影响外观，年轻爱美的我可不想它们一直停留在我脸上，在网上选了一款叫蔻豆清的产品来试试。结果发现一个多月后确实好多，现在还在继续用着，希望脸上的严重部位都能好了。

　　由体内开始保养，多多摄取有美肌维他命之称的维他命A、维他命B群、维他命C、维他命E。另外，1天睡足6小时以上，也能帮助肌肤再生。
　　脸上长痘的原因&调理方法
　　为什么你的痘痘会长在额头或是两颊，又或是下巴，鼻头，人体的每个器官都映射这身体的每一块肌肤，如果身体出现了问题，肌肤就会发出警报。所以，如果身体问题不解决，用再多的护肤品都是徒劳。下面我们就来看脸上长痘痘有哪些原因。
　　鼻翼长痘：胃出了问题
　　分析：脸上长痘痘是什么原因?当鼻翼处长出痘痘时，一般有几种情况引起：一是由于皮脂分泌较多，如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。二是有可能跟卵巢机能或生殖系统有关;三是胃火过大、消化不良也会引起鼻头长痘。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。前几天看到一位朋友写的去痘经验，你可以嗖 《 wang新瑶辛酸史 》 看下，应该会对你有所帮助。