我考试时紧张可以用点啥要不？

药物最好是不要用的，那样会影响大脑的正常思维，可能会使你在考场上不能够正常的发挥

紧张-表现为交感神经兴奋，这样常有心跳加快、血压上升、呼吸加快、手心出汗等。如果紧张明显，可考前口服心得安10mg，对人无何影响，不要服安定类，它会使大脑反应迟钝，影响考试成绩。自我放松也很重要。

听听音乐,和家里的人聊天.可以缓解.