人在参加劳动或体育活动时，心跳会加快，这样可以保证心脏输出的血量能够满足机体的需要。

缺乏运动敌人剧烈运动的时候，因为平时的不锻炼，没有经常锻炼的人的那种心脏输出血量保持性，心脏会产生较高的血液输出量，输出的血量多了，血液循环的速度加快在心脏里加快，让心脏产生快速的跳动，心脏的跳动超出心脏的标准跳动率，就会有气晕，胸闷，以及头疼。

人在参加劳动或体育活动时，心跳会加快，这样可以保证心脏输出的血量能够满足机体的需要。心脏是血液循环的动力器官，血液循环的物质运输功能必须依靠健康的心脏才能完成。有锻炼的心脏，运动时心输出量的增加，主要靠每搏输出量(一次心跳一侧心室射出的血量)的增加；而缺乏锻炼的心脏，运动时心输出量(每分钟输出的血液量)的增加，主要靠心率的增加。若心率过快，使心动周期(一次收缩和舒张)缩短，反而使每搏输出量减少。同时，由于心率过快，心肌休息的时间相对减少，容易引起疲劳。
所以现在的人们提倡我们要经常锻炼身体,要拥有一颗从容跳动的心脏!!

很正常。运动太剧烈嘛，心脏也有个限度。

你……