学习心理压力大怎么办

要学会放松，别整天闷那学习，多与朋友交流交流，课余时间也要玩玩，有假期的话出去旅游旅游，散散心，或许对你帮助很大

心要放宽,那怕别人的学习赶过你,你也放松心态,因为你要相信自己是最棒的.

你心理压力太大了。得失不要看的太重。成绩的合理范围内的浮动是在正常不过的，没什么人可以一直把成绩保持稳定的跟直线一样。如果真有那样的人反而是可怕的。你知道为什么吗？因为有那种稳定的不可思议的成绩就说明这个人可挖掘的潜力到头了，没有再进步的余地了。建议你多跟朋友出去玩玩，别整天一头闷在学习上，视野开阔了，心情放松了，学习效率也会提高的。