练身体减阳寿吗？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/29 12:16:47

一般适量的运动是不会对身体有伤害的，而且有益健康！怎么可能会减阳寿呢？除非是做些剧烈的运动或长时间过度的运动，这样是会对身体有伤害。可能导致心脏过度负荷而得心脏病!最好是按部就班慢慢来。这样肯定没问题。放心吧！

怎么会呢 只会增寿啊 好好锻练吧

不会这样的，身体好了应该长寿