小儿脾胃不合都能吃些什么东西

小儿脾胃不合多进牛肉汁鲜鱼汤 :经常饮用牛肉汁，鲜鱼汤，对脾功能有保护作用。
　　民间食疗「大枣瘦肉汤」亦很适合小儿日常饮用。用料是大枣十枚，生姜两片，鸡内金一钱，瘦肉四两。先将材料洗净，瘦肉切片后出水，然后将所有材料放入瓦煲内，加水煮约一小时，即可饮用。
　　对脾虚而又容易伤风感冒的小儿，可以用黄芪、莲子煲田鸡汤作食疗，有补气健脾功效。汤料中田鸡健脾而且易于消化吸收，能补益脾胃，增进食欲，又能消除疳积，为老少常用补品，黄芪补中益气，固表止汗，据药理研究，黄芪可提高人体免疫机能，预防感冒，善治体虚而易患感冒者；莲子健脾益胃，收敛止泻，补而不燥；生姜和胃调中。合而为汤，既可健脾开胃，又可补气固表，对小儿脾虚，食欲不振很有帮助。
　　「党参淮山鲜鱼汤」具有补气健脾，益胃强身的功效，对小儿脾胃虚弱，营养不良，或小儿疳积，形体消瘦，烦躁不安，夜睡不宁者有一定疗效。汤料中选用补气要药党参，其味甘，能补中益气，又能益智宁神，配伍淮山药健脾益胃，红枣养血和中，使脾胃健康而除水湿、去疳积。更用营养丰富，易于吸收消化的鲜鱼，数物合而为汤，自能平补脾胃，强壮体质。
　　山药食疗小方：山药粥
　　原料：鲜山药100—200克 粳米100克
　　补益人群：脾胃虚弱
　　蜜汁山药。[/b]
　　原料：山药、糖、蜂蜜
　　做法：首先把事先切的山药段倒入锅内焯熟，山药焯熟后捞盘备用，接下来做调制蜜汁，蜜汁调好后倒入锅内，煮沸后加入粉芡，烹调提示在蜜汁加入粉芡可以让汤汁显得更加粘稠。蜜汁山药香甜绵软，是一道风味独特的甜品。
　　月牙骨炖山药
　　原料：月牙骨、山药段、鸡汤。
　　做法：首先将鸡汤倒入锅中煮沸，鸡汤煮沸后加入事先已经焯熟的月牙骨山药段，特别提示，月牙骨是煮腿上形似月牙的脆骨，入口脆香。炖煮5分钟后，加枸杞、姜片、葱、盐、鸡精调味就可以出锅。具有补脾益气、醒脾开胃消食的食品，如粳米、籼米、锅巴（焦锅）、薏米、熟藕、粟子、山药、扁豆、豇豆、牛肉、鸡肉、兔肉、牛肚、猪肚、桂鱼、葡萄、红枣、胡萝卜、马铃薯、香菇等。
　　大便里有不化的食物，属于脾虚不能健运，建议先用『婴儿健脾散（婴儿素）』按说明内服，补脾健运，脾强自能化谷（食），口水渐收；如果胃弱，则纳谷不