怎么练手指篮球基本功

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/31 05:05:44

优酷视频网有 张卫平叫打篮球 的教学片。
按照 张指导叫的去练就可以了。
当然 最好找体育老师 教你。
记住一定要勤奋训练哦。 加油!

手指的技术就是要多拿球!接触球的时间多了就有感觉了!
跳投的时候手指的压球就要每天多练习动作,无球有球反复练,投篮就有感觉了 !

找一面墙,单手 将球投出去再单手接住再投,看似简单,要连贯起来却不容易,反复练,掌握球性,所谓手指手腕的基本功,无非就是手对球的球性,多练。

可以学那什或是 AI,那什当年是带着厚手套练习手指运球的,而且运的是网球。AI当年用椅子来练习自己的变相过人的。总之就是多练,球感出来了怎么都好说,科比连刷牙的时候都运着球!

多运球