投篮和突破选哪个更好点?

投篮最重要的是手感~`突破最重要的是节奏~`你在这个感觉上有一个错误的观点就是投篮是软弱的表现~`其实投篮不仅可以节省体能还可以更多的浪费对方队员的体能~`因为他必须随时跟着一个投手不停的跑动而且他是很被动的跑~`从另外一个观点来说~`投篮还可以避免不必要的受伤~`就象大家都说的~`两者缺一不可~`突破在双方比赛咬得很紧的时候起的作用不仅可以诱使对方犯规还可以很大的打击对方的士气~`假如你一节比赛中连续三到四次突破同一个对手~`那对他的打击不压于让他下场~`而且这样很有可能达到打乱对方安排的防守部署~`
不过有一点还是可以肯定~`投篮和突破必须有一样是最擅长的``毕竟能两者皆修达到一定程度的人不是非常的多~`身体素质是关键~`你的第一步启动如果有优势~`那还要看你的启动后的速度~`突破需要的有启动速度~身体对抗~弹跳力~爆发力~腰腹力~空中协调性~以及刚才说的调整进攻的节奏感都必须具备~`不然你的突破一定是漏洞百出~`我自己认为作为一个投手来说~`最重要的是体能和手感~`再加上平时辛苦的练习~`做为投手如果没有体能~`那你根本没有办法靠跑动来摆脱对方防守进球~`没有手感那根本就不算投手~`投手的作用是在只要有空挡的情况下就要可以得分~`只是说你比较喜欢哪一种方式进球~`三分还是两分~`
运球的标准是在场上不论情况有多紧张~`身体对抗多激烈~`你跑动速度多快~`球都要随你的意愿来被你左右~`而不是你追着球跑~`这样说也许比较笼统~`但是也是唯一衡量一个后卫或者运球人的球感标准~`建议你一个练习球感的方法~`首先练习胸前双手交叉运球~`由慢而快~`由高到低``由看球运到可以不看球运~`接着就是单手运球变速跑~`练习你手掌对球的控制能力~`其实练好这两种~`你上场打球就已经够用了~`如果喜欢带有观赏性或创造性的突破运球~`建议你练习跨下~`背后~`的双手交叉运球和单手拨球~`
我本身是打街球的~`主要是视力不好~`不可能带着眼镜去场上玩命的打正规比赛~`所以就改了道~`有兴趣的话可以下来加我QQ探讨一下~`61090521
另外祝你找到一个适合你的篮球方式~`快乐的打篮球~`

突破对身体要求很高，速度力量技术的结合
投篮只要求技术

而且外线骚准的选手是最可怕的
俗话说