老爸长白发了，如何才能变黑呢

多吃核桃

多喝牛奶

补充营养

保持心态乐观

一般闷闷不乐很容易生白发的

实在不行就染发吧 选择好一点的染发剂 !!!

洗发水不治白发的，要想你爸的白发变少那好办呀。第一：你不要气他，让他心情快乐，白发自然就少了。第二：你可以用剪刀把白发剪掉，白发不就少了吗。第三：那就用染发剂染了。

这位朋友，你爸爸已经五十多岁了，白头发是正常的！

多吃黑芝麻可以的，染发次数多的话不好的。