中国有多少冠心病病人?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/17 04:33:37

回答:wjy_0425
学长
9月27日 14:32 冠心病病人的饮食调配应注意什么?

在发达国家中,冠心病占各种疾病死亡率的首位,在我国也是危害人们健康的常见病之一。因此,防治冠心病己成为急待解决的医学问题。据大规模的人群调查表明,冠心病的发生与营养不平衡有关,因此,合理地调配膳食是防治冠心病的重要措施。那么,怎样才算是冠心病人的合理膳食呢?在调配饮食中应注意哪些问题呢?
(1)应控制总热量。维持热能平衡,防止肥胖,使体重达到并维持在理想范围内。肥胖者合并冠心病较正常体重者多。因此,控制体重是防止冠心病的重要环节之一。
(2)控制脂肪与胆固醇摄入。随着人民生活水平的提高,含饱脂肪酸多的食物如肉、蛋、奶制品等摄入量增加,饱和脂肪酸和胆固醇摄入过量,是导致高血脂的主要膳食因素,高血脂又是冠心病的主要诱因之一。故应控制脂肪摄入,使脂肪摄入总量占总热量的20%一25%以下,其中动物脂肪不超过1/3为宜,胆固醇摄入量应控制在每日300毫克以下。
(3)蛋白质的质和量应适宜。应适当增加植物蛋白,尤其是大豆蛋白质占总热能的12%左右,其中优质蛋白占40%一50%,优质蛋白中,动物性蛋白和豆类蛋白各占一半。
(4)采用复合碳水化合物,控制单糖和双糖的摄入量。应将脂肪热量占总热量的比例相应减少,以便增加复合碳水化合物来应以米、面、杂粮等食物为主,尽量少吃纯糖食物及其制品。
(5)多吃蔬菜、水果。因蔬菜、水果是维生素、钙、钾、纤维素和胶的主要来源。食物纤维和果胶难降低人体对胆固醇的吸收。
(6)少量多餐。避免吃得过多、过饱,不吃过油腻和过咸的食物,每日食盐摄入应控制在3-5克。

心病病人的饮食不宜

2003年6月12日10:48 ?
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不宜多饮可乐型饮料 因为可乐型饮料是可乐果配制成的,如果一次饮用得过多,则可因咖啡因对胃粘膜的刺激作用而引起恶心、呕吐及眩晕、心悸。冠心病病人由于心肌及心脏兴奋传导组织的异常受损,常易发生心电紊乱,出现心律失常。大量咖啡因可引起血管痉挛,使冠心病病人本来因发生异样硬化而狭窄的冠